Доклад роль физической культуры в сохранении здоровья человека

    Оценивая работу каждого учащегося, учитываются не только и не столько количественные показатели физического развития ребенка, но и его прилежание, систематичность занятий и индивидуальные темпы развития двигательных способностей ученика. Активизация физиологических функций. Практические занятия по физическому воспитанию в вузе не гарантируют автоматически сохранение и укрепление здоровья студентов. Во-вторых, занимаясь физическими упражнениями, я становлюсь здоровой, сильной и крепкой. Здоровье - нормальное психосоматическое состояние человека, отражающее его полное физическое, психическое и социальное благополучие и обеспечивающее полноценное выполнение трудовых, социальных и биологических функций. Основными достоинствами творческого процесса обучения является переход учащихся от пассивного созерцательного обучения к активно действенному. В первую очередь потому, что я хочу, чтобы все вы были здоровыми советскими гражданами.

    Здоровый образ жизни — единственное средство защиты от всех болезней.

    Он направлен на предотвращение не каждой болезни в отдельности, а всех в совокупности. Поэтому он особенно рационален, экономичен и желателен. Охрана собственного здоровья - это непосредственная обязанность каждого, он не вправе перекладывать ее на окружающих. Проводимая в школе работа по сохранению, укреплению и формированию здоровья способствует гармоническому развитию личности, воспитанию у школьников высоких нравственных качеств, готовности выпускников к защите Родины.

    Из 76 учащихся, обучающихся в школе54 занимаются в спортивных кружках и секциях. Итогом работы школы по физическому воспитанию явилось то, что учащиеся постоянно принимают участие в районных, краевых спортивных мероприятиях и занимают призовые места.

    В прошедшем учебном году в спартакиаде школьников района наши ребята заняли второе место. Пять ребят являются членами сборной команды района по легкой атлетике, три по футболу, один по баскетболу.

    Физическая культура доклад роль физической культуры в сохранении здоровья человека естественный способ проявления личности в обществе. В большинстве видов спорта мы имеем дело не просто с проявлением физической силы или выносливости, а с целостным выражением человеческой личности или силы коллектива.

    4530204

    В этом плане спорт дает человеку многостороннюю удовлетворенность от проявления своих сущностных сил. Как и человека, спорт постоянно раскрывает новые человеческие способности и возможности. Какой бы совершенной ни была медицина, она не может избавить каждого от всех болезней.

    Человек - сам творец своего здоровья, за которое надо бороться. С раннего возраста необходимо вести активный образ жизни, закаливаться, заниматься физкультурой и физической культуры, соблюдать правила личной гигиены, - словом, добиваться разумными путями подлинной гармонии здоровья.

    Многочисленные исследования свидетельствуют о благоприятном влиянии регулярных занятий физическими упражнениями на здоровье роль физическое состояние человека любого возраста. В разные возрастные периоды эти занятия преследуют разные цели. В молодом возрасте они направлены на совершенствование физической сохранении, физического развития и физической работоспособности, профилактику заболеваний, которые могут здоровья в более старшем возрасте.

    Физические упражнения в среднем возрасте используются в первую очередь для укрепления здоровья и профилактики заболеваний, повышения общей и профессиональной работоспособности, удлинения трудового периода жизни, предупреждения доклад старения. В преклонном возрасте средства физической культуры применяются для сохранения здоровья и активного долголетия, замедления инволюционных процессов, предупреждения прогрессирования хронических заболеваний и возможных осложнений.

    С каждым годом все увеличивается, объем информации, получаемой современным школьником. Это жизнь, и никуда от нее не деться.

    Сохранение здоровья

    Но тем людям, которые отвечают за здоровье школьников, еще многое надо понять, проверить и перепроверить, чтобы процесс обучения не наносил ущерба здоровью школьников. Я думаю, что наши учителя, заходя в класс, хотят видеть здоровых учеников.

    А пока тренажеры и гимнастические устройства индивидуального пользования и велотренажеры, беговые дорожки, массажеры и мини — тренажерные устройства с игровыми элементами в наших детских мечтах и проектах. Это моя мечта делать тренировку в таком зале, а в будущем хотелось бы приходить на работу и видеть радостные, довольные лица своих воспитанников от занятий, которые помогут им добиться высоких результатов в жизни.

    Уважаемые взрослые, поверьте это нам очень нужно, так как в селе очень мало мест для проведения досуга молодежи. Необходимо донести до сознания каждого школьника, чтобы здоровый образ жизни был для него не капризом взрослого, а условием для успешного саморазвития.

    Роль физической культуры в сохранении здоровья

    Антропова Что надо знать о двигательной активности и закаливании детей. Сухарев Здоровье и физическое воспитание детей и подростков. Экологическая лаборатория БГПИ г. Благовещенск, г. Елбанка ул. Новая, 7 Номер материала: ДВ Воспользуйтесь поиском по нашей базе из материала. Вход Регистрация. Забыли пароль? Войти с помощью:. Узнайте, чем закончилась проверка учебного центра "Инфоурок"? Реферат "Роль физической культуры в сохранении и укреплении здоровья".

    Выполнила: Ученица 11 класса Татьяна Чужикова. Руководитель: Учитель физической культуры Сергей Васильевич Чужиков. Елбанка год. Содержание Введение стр. Движение — это жизнь.

    Какой бы совершенной ни была медицина, она не может избавить каждого от всех болезней. Первый способ малонадежен, поскольку человеку, живущему в обществе, практически невозможно устранить все внешние факторы болезни. Знания, приобретенные детьми в результате самостоятельных наблюдений и активной работы мысли, лучше усваиваются и прочнее запоминаются.

    Участие родителей в процессах воспитательной работы, связанных с укреплением здоровья учащихся Заключение. Роль физической культуры — заметно возросла в эпоху научно- технического прогресса. Задачи работы: 1. Изучить состояние вопроса по литературным источникам. Физзарядка до урока — 5 минут. Физминутки на уроках.

    Дни здоровья. Праздники здоровья. Для формирования ценностного отношения к здоровью, знаний, умений, навыков в области культуры здоровья, пропаганды здорового образа жизни совместно с учителем биологии были намечены следующие темы интегрированных уроков: Влияние физических упражнений на внутренние системы организма.

    Расписание кружков спортивного направления понедельник вторник среда четверг пятница Легкая атлетика Футбол Волейбол Баскетбол ОФП В школе имеется спортивный зал общей площадью кв.

    Целями группы являются: - воспитание у детей устойчивого интереса к систематическим занятиям физической культурой, спортом, к здоровому образу жизни; - укрепление и сохранение здоровья при помощи регулярных занятий в спортивных кружках, участие в оздоровительных мероприятиях; - организация здорового досуга учащихся.

    Доклад роль физической культуры в сохранении здоровья человека 9605

    В него заносятся основные сведения о ребенке, имеющие значение для его спортивной и физкультурно-оздоровительной деятельности: показатели физического развития и их оценка; показатели моторного развития и их оценка; участие в спортивных и оздоровительных мероприятиях; рекомендации по режимам двигательной активности.

    И немаловажную роль в этом играет: Двигательная активность человека; Здоровый образ жизни. Заключение Физическая культура, в единстве с нормами здорового образа жизни, обеспечивает практическое решение вопросов по сохранению и укреплению здоровья человека.

    Способствуя физическому развитию, расширению физических возможностей, физическая культура влияет практически на все стороны жизнедеятельности человека: развивает духовно-нравственные качества личности, усиливает мотивацию ее саморазвития, осуществляет социальную адаптацию, помогает адекватно реагировать на стрессовые факторы окружающей доклад роль физической культуры в сохранении здоровья человека, формирует потребность в здоровом образе жизни, обеспечивает сохранение и укрепление здоровья на протяжении всей жизни человека Здоровый образ жизни — единственное средство защиты от всех болезней.

    Список используемой литературы. Фамилия Чужикова 2. Имя Татьяна 3. Отчество Сергеевна 4. Класс 11 5. Возраст 17 6. Новая, 7 7. Курс профессиональной переподготовки.

    Доклад роль физической культуры в сохранении здоровья человека 7823

    Физическая культура и спорт: теория и методика преподавания в образовательной организации. Курс повышения квалификации. Педагогическая деятельность по физической культуре в начальной школе. Их система физического воспитания ставила конкретную цель — подготовить сильного, смелого, выносливого воина, умеющего хорошо бегать, прыгать метать копье, владеть приемами борьбы. Апофеозом стали античные Олимпийские игры. Отчет их ведется с г. Почти раз встречались древние атлеты в спортивных поединках в г.

    Общеэллинские фестивали прекратились в г. Возродились современные Олимпийские игры в году, они были проведены в Афинах. В Европе подобное направление развилось лишь в эпоху Возрождения. Поиски идеальных систем сохранения здоровья привели гуманистов Италии, Франции, Германии и других стран к античной гимнастике, основу которой составлял бег.

    В настоящее время, в связи с резко обострившейся проблемой сохранения и укрепления здоровья человека, развитию доклад роль физической культуры в сохранении здоровья человека культуры и спорта уделяется огромное внимание во всем мире. Жизнь человека зависит от состояния здоровья организма и масштабов использования его психофизиологического потенциала.

    Все стороны человеческой жизни в широком диапазоне социального бытия — производственно-трудовом, социально-экономическом, политическом, семейно-бытовом, духовном, оздоровительном, учебном — в конечном счете, определяются уровнем здоровья.

    Огромную роль в этом играют занятия физкультурой. Восстановление здоровья или утраченных сил это целенаправленный процесс восстановления или компенсации частично или временно утраченных двигательных способностей, лечения травм и их последствий средствами физической культуры.

    Здоровье — нормальное психосоматическое состояние человека, отражающее его полное физическое, психическое и социальное благополучие и обеспечивающее полноценное выполнение трудовых, социальных и биологических функций. Здоровье — это такое состояние организма, при котором функции всех его органов и систем находятся в динамическом равновесии доклад роль физической культуры в сохранении здоровья человека внешней средой.

    Оно влияет на качество трудовых ресурсов, на производительность общественного труда, на динамику экономического развития общества. Потребность в здоровье носит всеобщий характер. Она присуща как отдельным индивидам, так и обществу в целом. Охрана и укрепление здоровья в основном определяется образом жизни. Повышенное внимание к нему проявляется на уровне общественного сознания, в сфере культуры, образования, воспитания. Навязать образ жизни человеку.

    Личность имеет реальную возможность выбора значимых для неё форм жизнедеятельности, типов поведения. Содержание здорового образа жизни человека отражает результат распространения индивидуального или группового стиля поведения, общения, организации жизнедеятельности, закреплённых в виде образцов до уровня традиционного. Основными элементами здорового образа жизни выступают: соблюдение режима труда и отдыха, питания и сна, отказ от вредных привычек и т.

    Во многом здоровье зависит от наследственности и возрастных изменений, которые происходят в организме человека по мере развития. Уровень здоровья индивида зависит от генетического "фона", стадии жизненного цикла, адаптивных способностей организма, степени его активности. Выделяют три уровня ценности здоровья: биологический - изначальное здоровье, предполагающее саморегуляцию организма; социальный - здоровье как мера социальной активности; личностный здоровье как отрицание болезни в смысле её преодоления.

    Здоровье способствует достижению многих целей и потребностей. Отношение к нему обусловлено объективными обстоятельствами, в том числе воспитанием и обучением. Оно проявляется в действиях и поступках. Среди ценностных ориентаций выделяют четыре группы: абсолютные, "преимущественные", "противоречивые" и доклад роль физической культуры в сохранении здоровья человека ценности. Основными составляющими здорового образа жизни являются режим труда и отдыха, организация сна, режим питания, организация двигательной активности, выполнение требований санитарии, гигиены, закаливания, профилактика вредных привычек, культура межличностного общения, культура сексуального поведения и психофизическая регуляция организма.

    В контрольная работа по математике 1 курс здоровья помогает и физическая культура. Физическая культура - основа самодеятельного, инициативного самовыражения будущего специалиста, проявление творчества в использовании средств физической культуры, направленных на предмет и процесс его профессионального труда.

    Спорт - соревновательная деятельность и специальная подготовка к. В нём ярко проявляется стремление к победе, достижению высоких результатов. Компонентами физической культуры являются физическое воспитание, оздоровительно-реабилитационная физическая культура, фоновые виды физической культуры.

    Практические занятия по физическому воспитанию в вузе не гарантируют автоматически сохранение и укрепление здоровья студентов. Его обеспечивают многие составляющие образа жизни, среди которых большое место принадлежит регулярным занятиям физическими упражнениями, спортом, а также оздоровительным факторам.

    Помимо этого, человек обязан вписать себя в данный ему мир, "подогнать" себя к. Человек обязан научиться жить в реально существующем мире с его своеобразием, своеобразными закономерностями, своеобразным складом. Обобщив сказанное, мы придём к выводу: оптимальная жизнедеятельность человека зависит не только от того, что непосредственно "записано" в нём, но и от того, что его окружает - от среды и от условий жизни.

    Ананьев П. Влияние на здоровье детей основных факторов, формирующих среду обитания: Автореф. Ананьев Н. Аносова М. Базарный Б. Нервно-психическое утомление учащихся в традиционной школьной среде. Беличева СЛ. Социальная профилактика отклоняющегося поведения как комплекс охранно-защитных мор. Бережков Л. Инновационные процессы по охране здоровья детей и подростков в образовательных учреждениях области.

    Исаев Д. Психологический стресс и психосоматические расстройства в детском возрасте. Лищук ВА. Основы здоровья: Актуальные задачи, решения, рекомендации. Методические рекомендации: Здоровье сберегающие технологии в общеобразовательной школе Под ред.

    Безруких, В. Моисеева НА. Разработка критериальных показателей мониторинга состояния среды и здоровья детей: Автореф. Нилл А. Саммерхилл: Воспитание свободой. Турчаниновой и Э. Прохоров А. Родионов В А.

    Физическое развитие и психическое здоровье Человек. История возникновения и развития физической культуры как части общечеловеческой культуры, роль Древней Греции в данном процессе. Особенности становления физической культуры как искусства в Риме и странах Древнего Востока, их характерные признаки.

    [TRANSLIT]

    Уровень здоровья и физического развития современных людей. Средства физической культуры и ее составные части. Степень использования физической культуры в сфере воспитания и образования, в производстве и быту. Массовая и лечебная физическая культура. Использование средств физической культуры с лечебно-профилактической целью и для более быстрого восстановления здоровья и трудоспособности больного, предупреждения последствий патологического процесса. Особенности метода лечебной физической культуры.

    Гигиена - область медицинской науки о сохранении и улучшении здоровья человека. Основные задачи гигиены как науки. Гигиена физической культуры: предмет, задачи, методы. Основы гигиены физической культуры. Личная гигиена. Рациональное питание. Роль физической культуры у Древних славян и в христианскую эпоху страны. Спорт как доминирующая форма проявления физической культуры. Значимость массового спорта в общественном сознании.

    Институты античной физической культуры.

    Реферат "Роль физической культуры в сохранении и укреплении здоровья"

    Атлетические соревнования, соревнования на колесницах. Пестрое многообразие форм физической культуры. Развитие феодальных форм физической культуры.

    Развитие физической культуры в средневековой Европе и Азии. Современное состояние, законодательная база и проблемы развития физической культуры и спорта. Роль Сибирской государственной академии физической культуры и спорта в развитии физкультурно-массовой и спортивной работы в Сибирском доклад роль физической культуры в сохранении здоровья человека округе. Роль физической культуры в современном обществе. Motor activity as one of the elements of a healthy mode of life is a remedy to strengthening health and rise capacity for work.

    As a result of active lessons of physical exercises work improves functional organs and systems, rises the protective functions of the organism and psycho-emotional condition of the person Здоровье — это важнейшее состояние человека, основа его жизнедеятельности. Двигательная активность как один из элементов здорового образа жизни является средством укрепления здоровья и повышения работоспособности.

    В результате активных занятий физическими упражнениями улучшается работа функциональных органов и систем, повышаются защитные функции организма и психоэмоциональное состояние человека.