Короткий реферат по плаванию

    С по гг. В этой точке голова спортсмена должна разорвать поверхность воды. На современных официальных соревнованиях существуют утренняя и вечерняя программы. Скорее обучение плаванию было инициировано поиском пищи и военным делом. Во все времена люди разных стран, переживая радостные или печальные события, пытались связать их с проявлением похвалы или наказания от кого-то свыше.

    Фото: flickr. Федерация пловцов ФИНА в м утвердила правила с перечнем короткий реферат и порядком фиксирования рекордных показателей. Выступление российских синхронисток. Спортивные виды плавания носят следующие наименования:. До революции плавание не особо у нас популяризировалось. Именно тогда стало строиться множество плавательных бассейнов при банях и плаванию академиях.

    В м в Москве появилось общество пловцов. Считается вторым по скорости после кроля. В плавание существует вольный стиль, под ним принято понимать дисциплину, в которой спортсмену разрешается плыть любым способом. В настоящее время все спортсмены используют кроль, так как он является самым быстрым стилем.

    История развития плавания, стили плавания

    Плавательный бассейн — прямоугольная ванна, предназначенная для занятий водными видами спорта. Для спортивного плавания размеры бассейна должны быть:. Согласно правилам ФИНА, ванны должны быть 50 метров в длину и 25 метров в ширину.

    Бассейн должен быть разбит на 8 дорожек. Первые и последние 5 метров каждой из них состоят из короткий реферат по плаванию красного цвета. С года на официальных соревнованиях действует следующая система.

    По результатам предварительных заплывов лучшие по времени попадают в следующую стадию.

    6349308

    При невозможности определить полуфиналистов или финалистов из-за равенства результатов между претендентами проводится перезаплыв; в финале участники с равными результатами делят место. До года полуфинальных заплывов не было, зато проводились финалы B за 9—16 места.

    Согласно правилам соревнований при плавании брассом [12] :. После старта и каждого поворота пловец может сделать один полный гребок руками до бёдер. Дельфин — создан на основе брасса в году.

    Изменения в правилах были вызваны необходимостью повысить зрелищность соревнований и несколькими короткий реферат по плаванию, когда явный фаворит, пытаясь сэкономить силы в предварительных заплывах, не попадал в финал A. В эстафетах рекорды в индивидуальном плавании могут быть зафиксированы только на первом этапе. Индивидуальные заплывы, а затем и соревнования на сверхдальние дистанции на открытых водоёмах стали проводиться в конце XIX века. С года плавание в открытой воде включено в программу чемпионатов мира по водным видам спорта, а с года по чётным годам также проводятся отдельные чемпионаты мира по плаванию в открытой воде.

    Спортсмен также совершает попеременные гребки руками с попеременным поднятием и опусканием ног, но плывет на спине и совершает пронос прямой рукой над водой. В ходе чемпионата мира года прошёл конгресс FINA , на котором было принято решение, что с года разрешены только костюмы из текстильных материалов [19] [20]. Только в м советские пловцы попали на первое для себя первенство Европы. Рекорды фиксируются на любой стадии соревнований.

    Дистанции: 5 км с10 км с25 км с Приблизительно до х годов плавательный костюм из натуральных материалов почти полностью закрывал тело пловца. В х годах естественные материалы стали вытесняться искусственными: нейлономлайкрой и другими. С середины х годов стали появляться высокотехнологичные плавательные костюмы. Сначала они закрывали у пловцов-мужчин нижнюю половину тела, а затем и почти полностью всё тело.

    Короткий реферат по плаванию 6303

    Специальные вставки из синтетического материала уменьшали сопротивление воде по сравнению с человеческой кожей [18]. Новые костюмы, которые появились в году, позволили пловцам добиться прорыва в результатах.

    Полиуретановый костюм, который, ко всему прочему, обеспечивал лучшую плавучесть, давал дополнительную прибавку. В среде специалистов по плаванию стали возникать дискуссии, связанные с тем, что спортсмены получают своего рода технологический допинг, и их результаты растут не из-за тренировок и природных данных, а из-за костюмов.

    Короткий реферат по плаванию 8835

    После чего ФИНА разделила соревнования по брассу и баттерфляю. В те же годы утвердился скоростной баттерфляй — дельфин: вместо движений ног в технике брассом спортсмен стал выполнять волнообразные движения всем телом, включая ноги.

    Впервые этот способ, который отличался необычайно высокой скоростью, показал американец Д. Зиг в г. С тех пор спортсмены стали использовать только скоростную разновидность баттерфляя. В конце ХIХ. В нём сочетаются укороченные гребки руками и поперечные энергичные движения ног с небольшим сгибанием и разгибанием их в колене. Такой короткий реферат по плаванию австралийцы заимствовали у соседей с ближайших архипелагов.

    Прямая трансляция Детская Лига Плавания «Поволжье» 29.09.2019 (третий день)

    Первым продемонстрировал кроль на соревнованиях А. Викхем, родом с Соломоновых островов. В плавании этим способом выполняются такие же движения, только на спине руки пловца поочередно выныривают из воды вдоль его тела.

    По скорости уступает баттерфляю и кролю. Также на соревнованиях проводится комплексное плавание. Пловец сначала плывет дельфином четверть всей дистанции, а потом на спине, брассом и кролем то же расстояние.

    Абсолютно все группы мышц работают во время плавания. Просто какие-то меньше, а какие-то. Особенно хорошо плавание развивает мышцы корпуса, поясницы, плеч, ног и, как бы это странно не звучало, качает пресс.

    Короткий реферат по плаванию 2757206

    Профессиональные пловцы всегда имеют прекрасное телосложение. Этот вид спорта также поможет: предупредить развития сколиоза, улучшить работу лёгких и сердца, сжечь лишние запасы жира. Плавание — это спортивная дисциплина, которая заключается в преодолении в подводном положении различных дистанций за определенное время.

    Занятие плаванием способствует укреплению здоровья, улучшает психологическое и эмоциональное равновесие человека.