Лфк при остеохондрозе дипломная работа

    Для стабилизации пораженного отдела позвоночника успешно используются физические упражнения статического характера. Кровообращение затрудняется вследствие усиленного притока крови к сердцу, компрессии поверхностных кровеносных сосудов и относительного застоя крови в ограниченном торакальном пространстве. Раздражение позвоночного нерва приводит к сужению просвета позвоночной артерии, которая снабжает кровью головной и спинной мозг. Практическая значимость работы: Результаты исследования могут быть использованы при разработке программ реабилитации и физических упражнений для данного контингента больных, в работе вертеброневрологических центров и санаториев указанного профиля. Диагностика в этом периоде основывается на неврологическом обследовании.

    Диагностика синдромов начального периода остеохондроза представляет безусловные трудности и часто ведёт к ошибкам.

    Только местно-болевые синдромы легко связываются с остеохондрозом. Что же касается отражённых болевых синдромов лфк при остеохондрозе дипломная работа они чаще всего ошибочно рассматриваются либо как заболевания органов, в которые происходит отражение болей, либо относятся врачами к функциональным расстройствам. Трудно диагностируются и рефлекторные процессы ангиоспастические, миотонические, трофические.

    Лечение синдромов начального периода может производиться консервативными методами: иммобилизацией и разгрузкой поражённого диска путём вытяжения, обезболивающими новокаиновыми блокадами, лечебной физкультурой, массажем, отвлекающими физиопроцедурами диадинамическими токами, эритемной дозой кварца, иглоукалываниемминеральными ваннами родон, сероводород.

    Количество трещин фиброзного кольца диска значительно возрастает, они испещряют это кольцо, что нарушает фиксацию между телами позвонков. Диск при этом оказывается снаружи целым. Это своеобразная компенсация межпозвонковой стабильности. Клинические синдромы носят ортопедический характер. Эта патологическая подвижность между позвонками в виде переднего. Часто эта патологическая подвижность компенсируется за счёт напряжения мышц и выявляется при специальных крайних движениях сгибания и разгибания.

    Патологическая подвижность видна на R-снимках в виде переднего или заднего соскальзывания в пределах ещё не разорвавшегося диска, то есть псевдолистеза переднего или заднего. Диагностика этого периода основывается на спондилографии, предпочтительно функциональной, то есть проводимой в сгибании, разгибании.

    Такая спондилография выявляет листезы подвывихи позвонков. Лечение периода нестабильности заключается в стабилизирующих мероприятиях. Консервативное воздействие сводится к ношению ватно-марлевого воротника, корсета и лечебной физкультуре для укрепления мышц позвоночника.

    Стабилизация развивается самопроизвольно лишь при прорастании трещин фиброзного кольца соединительной ткани.

    Этот процесс очень медленный. Поэтому консервативный метод лечения не всегда удовлетворяет больных и прибегают к оперативному лечению.

    Операция спондилодеза оказывается более эффективной. Морфологический субстрат - это грыжа диска или кожно-хрящевые разрастания. Если они направлены кзади, в сторону позвоночного канала или межпозвонкового отверстия, входят в конфликт с нервными и сосудистыми структурами диско-радикулярный, диско-медуллярный или диско-васкулярный конфликты возникает компрессия этих структур с весьма яркими неврологическими синдромами компрессии корешков спинномозговых нервов или синдромов миелопатии.

    Компрессия корешка выражается очаговыми расстройствами в зоне иннервации: слабость, атрофии и рефлекторные выпадения. Диагностика в этом периоде основывается на неврологическом обследовании. Недостаточно четкие данные этого обследования, особенно при необходимости хирургического лечения, требуют рентгенологического подтверждения и уточнения неврологических данных. Это достигается обзорными рентгенограммами, пневмомиелографией. Лечение синдромов компрессий состоит в первую очередь в консервативных воздействиях: ортопедических, обезболивающих, десенсибилизирующих.

    Значительная роль отводится лечебной физкультуре, лечебной физиотерапией, курортному лечению. Способность грыжи к рассасыванию дает основание надеется на устранение компрессии. При неэффективности консервативного лечения в течении лфк при остеохондрозе дипломная работа месяцев примерно у пяти процентов больных применяется оперативное лечение - удаление грыжи диска. Четвертый период - дистрофическое поражение прочих элементов межпозвонкового сочленения.

    Нет никакого сомнения, что сегмент движения позвоночника должен рассматриваться как единое целое, где все его звенья находятся в связи и функционируют согласованно. Поэтому межпозвонковый диск - самое важное и крупное звено находится в связи и во взаимном влиянии с межпозвонковыми суставами, связочным аппаратом, межпозвонковыми мышцами.

    Трудно предположить, что разрушения, которые имеют место в межпозвонковом диске при выраженном остеохондрозом, ни сопровождались бы дисфункцией, следовательно, не вели бы к дегенеративным процессам прочих звеньев межпозвонкового сочленения.

    Поражения прочих недисковых элементов сочленения чаще всего проявляются спондилоартрозом и унковертебральным артрозом. В четвертом периоде лфк при остеохондрозе дипломная работа диска и его фибротизация приводят к ограничению подвижности в сегменте, и рефлекторные симптомы не возникают. Согласно вышеописанной периодизации остеохондроза по А. Осна вытекает основное положение: в каждом периоде применяется соответствующее лечение. Лечение проводится также в зависимости от патогенетической ситуации и синдрома о производственной практике тгв. По локализации различают шейный, грудной, поясничный, крестцовый и распространенный остеохондроз.

    Утреннюю гигиеническую гимнастику лучше начать с самомассажа поясницы и спины, а затем выполнить упражнения для мышц рук, пояса верхних конечностей и туловища, маховые движения ногами, упражнения в смешанном или чистом висе, а также дыхательные упражнения. Закончить утреннюю гимнастику желательно водной процедурой, после которой необходимо насухо вытереть тело и сильно растереть полотенцем поясницу и спину.

    Не рекомендуется выполнять прыжки, подскоки и бег, создающие большую нагрузку на межпозвоночные диски. Подробнее остановлюсь на некоторых лфк при остеохондрозе дипломная работа рекомендуемых при остеохондрозе:. Исходное положение И. Повторить раз в каждом направлении, темп средний. Повторить 3 раза, темп медленный. Повторить 6 раз, темп средний. Дыхание свободное. Повторить раз, темп медленный. Это упражнение надо выполнять с особой осторожностью. Физкультурная пауза проводится в течение 5 - 6 минут.

    Для тех, кто работает лфк при остеохондрозе дипломная работа положении сидя с опущенной головой, рекомендуется комплекс, состоящий из 8 - 9 упражнений, выполняемых в исходном положении - стоя, в среднем темпе и со средней амплитудой.

    Тем, кто работает в положении стоя, рекомендуется выполнять 7 - 9 упражнений в положении сидя с несколько подтянутыми ногами с небольшим напряжением, в среднем темпе и с ограниченной амплитудой.

    использование средств лечебной физкультуры при остеохондрозах позвоночника

    После упражнений следует активно промассировать поясницу и спину в течение 1 - 3 минут, а затем расслабить мышцы ног.

    Лечебная гимнастика показана, прежде всего, тем, кто страдает частыми обострениями остеохондроза в виде радикулита. В комплекс включаются общеразвивающие специальные и дыхательные упражнения, а также упражнения на расслабление мышц и самомассаж. Заниматься рекомендуется ежедневно, лучше утром. Большинство упражнений выполнять в.

    Наиболее эффективно плавание на спине. Плавать рекомендуется 2 - 3 раза в неделю по 1 - 1. В осенне-зимний период плавать лучше в закрытом бассейне, чтобы избежать охлаждений, которые крайне нежелательны для больных остеохондрозом. Лежа на животе или на спинеруки вверху. Сильно потянуться руками вверх, затем расслабиться. Повторить 7 - 8. Спину не прогибать, ноги от пола не отрывать. Чистый вис, при котором нет опоры. Стоя между столом и стулом: опереться одной рукой на стол, другой на спинку стула и согнуть ноги.

    В занятия физкультурой по избранной программе можно включать бег, гимнастику, игры и тому подобное. Основная часть занятий обычно полностью посвящается ритмической гимнастике, легкой атлетике, плаванию, катанию на лыжах и так далее. Продолжительность - 20 - 30 минут и более [14]. Самомассаж - эффективное средство профилактики развития и обострения остеохондроза, направленное на улучшение обменных процессов в мышцах, связках, и межпозвоночных дисках, снятие мышечного напряжения и уменьшение болей.

    Продолжительность сеанса 10 - 15 минут. Прыжки и любая форма бега при остеохондрозе противопоказаны. Противопоказан данный метод лечения при тяжелом течении сердечной недостаточности, стадии ее декомпенсации. Комплекс упражнений подбирается индивидуально лфк при остеохондрозе дипломная работа учетом локализации патологического процесса.

    Остеохондроз в области шейных позвонков предполагает отказ от рывковых упражнений, резких поворотов и наклонов головы. При поясничном остеохондрозе не допускается использование наклонных упражнений туловища, подъема и махов нижних конечностей. При остеохондрозе позвоночника с синдромом пояснично-крестцового и шейно-грудного радикулита:. Занятия включают в себя физические упражнения для мелких и лфк при остеохондрозе дипломная работа мышечных групп и суставов, упражнения на расслабление мышц плечевого пояса и верхних конечностей, а также маховые движения верхней конечностью.

    Лфк при остеохондрозе дипломная работа 8100

    Все указанные упражнения выполняются из двух основных исходных положений: лежа или сидя на стуле. По мере постепенного снижения болевого синдрома в занятия постепенно вводят упражнения, направленные на укрепление мышц плечевого пояса и верхних конечностей статического и динамического характеракоторые чередуют с дыхательными и упражнениями на расслабление мышечных групп. Добавляют лфк при остеохондрозе дипломная работа упражнения для улучшения общей координации движений выработка правильной пространственной ориентации плюс равновесие.

    Солодков, ; А. Мак Комас, ; J. Kerr et al. Валиуллин, ; Б.

    Лечебная физическая культура при остеохондрозе

    Шенкман, Кинезотерапии, или лечению движением, принадлежит ведущая роль в реабилитации больных с дипломная работа нарушениями Белова А. В полной мере это относится и к контингенту больных с различными неврологическими проявлениями поясничного остеохондроза. Роль кинезотерапии в данном случае заключается как в коррекции частных нарушений моторики, так и в уменьшении неблагоприятных последствий гиподинамии в целом.

    Исследования последних лет Nachemson A. Удлинение сроков гипокинезии удлиняет сроки восстановления нарушенных функций. С другой стороны активный двигательный режим кинезотерапия в ранние сроки развития болевого синдрома, в период, когда еще не развернулся в полной мере весь механизм острого процесса с участием воспалительной реакции, отека периневральных тканей и остеохондрозе.

    Упражнения в этот период нормализуют работу патологически измененных мышц, укрепляют их, ускоряя процессы восстановления в структурах позвоночных двигательных сегментов как за счет увеличения дипломная работа крови, так и за счет наращивания стабилизационно-фиксационных свойств. Экстензионные упражнения и упражнения для мышц брюшного пресса способствуют формированию фиксирующего мышечного корсета туловища, тормозя патобиомеханизм развития и прогрессирования проявлений поясничного остеохондроза, восстанавливая нарушенное равновесие сил.

    Предпочтение, при назначении упражнений в такой ситуации, отдается малоамплитудным изометрическим лфк при. При изометрических сокращениях мышца образует большую силу, обеспечивая более значительный тренирующий эффект Kitai T. Актуальность темы также подтверждается тем, что, исходя из представлений о многоуровневых нарушениях управления мышечной активностью, а также о сложности патобиомеханических расстройств при вертеброгенной патологии, лечебная гимнастика является практически единственным комплексным методом, способным оказать влияние как на отдельные звенья патогенеза остеохондроза, так и на всю двигательную систему в целом.

    Эффект лечебной гимнастики при поясничном остеохондрозе наблюдали многие исследователи М. Бротман, ; Г. Лукачер, ; Л. Бадалян, И. Скворцов, ; M. Pelz, H. Merskey, ; Я. Попелянский, ; И. Антонов, Г. Шанько, ; S. Kohles et al. Веселовский, ; I.

    Неврологические симптомы, синдромы и функциональные пробы. В результате возрастных изменений органа слуха развивается старческая тугоухость, уменьшается способность воспринимать звуки, особенно высокой частоты, речь, локализовать источник звуков и определять их направление. Увеличение показателей экспериментальной группы указывает на положительный эффект предлагаемого комплекса упражнений при шейном остеохондрозе позвоночника. На курс лечения- процедур.

    Ljungkvist, ; J. Brox et al. Вместе с тем, лишь немногие работы направлены на выявление задач и принципов лечебной гимнастики при данном заболевании. Изучение и последующий анализ таких вопросов составляет не только важную специальную задачу для повышения качества лечения и реабилитации больных поясничным остеохондрозом, но представляет, наряду с этим, существенный интерес для общей физиологии, патологии и биологии.

    Цель исследования - выявление роли лечебной гимнастики при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника. Объект исследования - пациенты с остеохондрозом позвоночника поясничного отдела, 10 чел. Гипотеза исследования состоит в предположении, что лечебная гимнастика при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника облегчает реабилитацию после острого периода и улучшает течение заболевания.

    Научная новизна: В работе предпринята попытка исследовать метод лечебной гимнастики как составную часть комплексного лечения поясничного остеохондроза. Практическая значимость работы: Результаты исследования могут быть использованы при лфк при остеохондрозе дипломная работа программ реабилитации и физических упражнений для данного контингента больных, в работе вертеброневрологических центров и санаториев указанного профиля.

    Лфк при остеохондрозе дипломная работа 34325

    Рассмотреть основные средства и методы ЛФК, применяемые при остеохондрозах. Методы исследования : анализ научно-методической дипломная работа Теоретическая значимость состоит в обосновании практического применения традиционных и нетрадиционных форм, средств и методов физической реабилитации при остеохондрозе позвоночника. Результаты исследований могут быть использованы: - в процессе реабилитации у больных при различных локализациях остеохондроза позвоночника с учётом основных синдромов в условиях стационаров, поликлиник, лечебных центров; - при организации физкультурно-оздоровительной работы в санаториях, профилакториях, домах отдыха; - при самостоятельных занятиях в домашних условиях, что позволит на длительный период времени обеспечить стабильность позвоночника и длительную профилактику обострений; - результаты могут использоваться в педагогическом процессе кафедры ОЛФК ГГУ, медицинским университетом г.

    ВВЕДЕНИЕ Несмотря на то, что в профилактике остеохондрозов позвоночника существует и практикуется большое количество оздоровительных программ и мероприятий, число болеющих людей неуклонно возрастает.

    Уважаемый посетитель! Чтобы распечатать файл, скачайте дипломная работа в формате Word. Ссылка на скачивание - внизу страницы. Клинические проявления остеохондроза позвоночника весьма многообразны: можно выделить как функциональные, так и органические изменения. Они зависят от многих факторов локализации, степени нарушений, физического развития больного, его возраста и т. В зависимости от локализации остеохондроз позвоночника делится на шейный, грудной и поясничный; чаще всего встречаются остеохондрозы в шейном и поясничном отделах позвоночника.

    Нет никакого сомнения в том, что сегмент движения позвоночника должен рассматриваться как единое целое, где все его звенья функционируют согласованно. В связи с этим межпозвонковый диск - самое важное и крупное звено - находится во взаимосвязи с межпозвонковыми суставами, связочным аппаратом, межпозвонковыми мышцами.

    Трудно представить, что разрушения, возникающие в межпозвонковом диске при выраженном остеохондрозе, не сопровождались бы дисфункцией, а следовательно, остеохондрозе приводили бы к дегенеративным процессам в других звеньях межпозвонкового сочленения.

    Поражения этих недисковых элементов сочленения связочный аппарат и межпозвонковые суставы чаще всего проявляются спондилоартрозом и унковертебральным артрозом. Клинические проявления заболевания при этом усугубляются. У одного и того же больного остеохондроз поражает, как правило, не один диск, а.

    Каждый из них может быть в другом периоде развития дегенеративного процесса. Поэтому общая картина заболевания проявляется суммой синдромов, характерных для различных периодов развития болезни Кукушкина Т. Первый дипломная работа характеризуется тем, что в фиброзном кольце появляются трещины, пульпозное вещество теряет свое центральное расположение и вколачивается в эти трещины. Раздражение нервных окончаний в периферических отделах фиброзного кольца вызывает боли в пораженном диске дискалгия или люмбаго.

    Боли могут быть отраженными и симулировать заболевания различных органов. В этом периоде весьма часто наблюдается рефлекторное напряжение мышц, фиксирующих болезненные сегменты позвоночника.

    При этом лфк иметь место явление сдавления нервных сплетений с характерными клиническими проявлениями. Во втором периоде трещины, испещряющие фиброзное кольцо, нарушают его фиксационную функцию.

    Возникает межпозвонковая патологическая подвижность. Для компенсации неустойчивости сегмента мышцы, окружающие позвоночник, находятся в постоянном напряжении, в результате которого к предыдущим клиническим проявлениям присоединяются чувство переутомления и дискомфорта.

    В дальнейшем третьем периоде дегенеративно-дистрофические процессы в диске постепенно нарастают, и возникает полный его разрыв. При этом за пределы диска выпадает пульпозное вещество, образуя грыжи. Грыжа может сдавить корешок спинного мозга или даже спиной мозг, пережать сосуд, питающий. Развиваются рубцово-спаечные процессы.

    Все это проявляется соответствующими синдромами в зависимости от места локализации процесса. В четвертом периоде минерализация диска и его фибротизация приводят к ограничению подвижности в сегменте; рефлекторные симптомы не возникают. В каждом периоде заболевания применяется соответствующее лечение, методика которого зависит также от патогенетической ситуации и синдрома.

    Синдром плечелопаточного периартрита проявляется прежде всего болями в области плечевого сустава, плеча и шеи. Нередко у больных развивается приводящая нейрогенная контрактура плечевого сустава, которая предохраняет подмышечный нерв от напряжения.

    Сдавливание корешков спинномозговых нервов происходит в результате уменьшения величины межпозвонковых отверстий из-за снижения высоты межпозвонковых дисков. Кроме того, нервные корешки могут сдавливаться костными разрастаниями остеофитами или грыжевым выпячиванием диска в заднебоковом направлении.

    Явления компрессии корешков могут усугубиться патологической подвижностью позвонков в межпозвонковых суставах вплоть до подвывиха позвонка. Клинические проявления корешкового синдрома характеризуются двигательными, чувствительными и трофическими нарушениями в зонах иннервации сдавленных нервов. Боли, как правило, носят интенсивный и жгучий характер, усиливаясь при дипломная работа головой. Двигательные нарушения отмечаются как в мышцах шеи, так и в мышцах, иннервируемых нервами плечевого сплетения.

    Мышцы шеи находятся в состоянии дипломная работа напряжения, создавая анталгическую противоболевую позу, направленную на уменьшение раздражения или компрессии вовлеченных в процесс корешков спинномозговых нервов. Кардиальный синдром. Напоминает стенокардию, но в отличие от нее органических изменений в сердце не происходит. За сердечные боли можно принять боли в области кожи над при грудной мышцей вследствие раздражения компрессии корешков спинномозговых нервов на уровне сегментов С1-С4.

    Кроме болей кардиальный синдром может проявляться тахикардией и экстрасистолией, что объясняется нарушением симпатической иннервации сердца, вызванной раздражением корешков сегментов С8-Th1, где расположены центры симпатической иннервации сердца, а не поражением проводящей системы сердца Веселовский В.

    Задний шейный симпатический синдром синдром позвоночной артерии. Клиническая картина связана с нарушением функции нервного периартериального симпатического сплетения позвоночной артерии, лфк при остеохондрозе дипломная работа. Раздражение позвоночного нерва приводит к сужению просвета позвоночной артерии, которая снабжает кровью головной и спинной мозг.

    Клинические проявления синдрома позвоночной артерии весьма разнообразны: головные боли, вестибулярные нарушения, головокружения, тошнота, рвота, глазные, глоточные и гортанные симптомы. Дипломная работа типичны жгучие боли или жжение в области затылка и по задней поверхности шеи.

    Головные боли редко бывают постоянными, чаще они носят приступообразный характер. Эти симптомы могут сочетаться с болями в глазнице, усиливающимися при движениях глазами Корхин М. Реже наблюдаются глоточно-гортанные симптомы.

    Больные предъявляют жалобы на боли и нарушения чувствительности в глотке, твердом нёбе, языке; голос иногда становится доклад на тему профессия медсестра или пропадает.

    Лучший комплекс при остеохондрозе шейный и грудной отдел osteochondrosis pain in the neck

    Постоянными неспецифическими признаками этого синдрома являются общеневротические признаки: слабость и вялость, раздражительность и обидчивость, тревога и перепады настроения, расстройства сна и памяти, постоянные ощущения тяжести в голове. Применение физических упражнений в остром периоде требует соблюдения следующих методических требований:.

    В связи с патологической подвижностью позвонковых сегментов лечебная гимнастика проводится в ватно-марлевом воротнике Шанца. Его рекомендуется носить постоянно, в течение всего курса лечения.

    Таким образом создается относительный покой для шейного отдела позвоночника и предотвращается микротравматизация пораженных сегментов. Одновременно уменьшается патологическая импульсация с дипломная работа отдела позвоночника на плечевой пояс. До го дня с начала обострения исключаются лфк движения в шейном отделе позвоночника.

    После этого срока начинают выполнять активные движения головой — в медленном темпе, без усилия, повторяя их не более 3.

    Все гимнастические упражнения чередуют с упражнениями на расслабление. Расслабление при остеохондрозе плечевого пояса способствует уменьшению патологической импульсации с них на шейный отдел.

    Лфк при остеохондрозе дипломная работа 5254

    Особенно следует добиваться расслабления трапециевидной и дельтовидной мышц, так как при данной патологии они чаще других вовлекаются в болезненный процесс и находятся в состоянии гипертонуса. С первых занятий лечебной гимнастикой применяют упражнения на сопротивление для укрепления мышц шеи. Инструктор ЛФК пытается ладонью наклонить вперед или назад голову больного, который, оказывая сопротивление, стремится сохранить вертикальное положение головы.

    Необходимо следить за тем, чтобы во время выполнения упражнений больной не испытывал усиления болей. В связи с тем что анталгическая поза и болевой синдром снижают экскурсию грудной клетки, в занятия следует включать дыхательные упражнения Кривцов А. В остром периоде в занятия лечебной гимнастикой включают физические упражнения для мелких и средних мышечных групп и суставов, упражнения на расслабление мышц плечевого пояса лфк при остеохондрозе дипломная работа верхних конечностей, выполняемые в.

    Широко используются маховые движения для верхних конечностей в условиях максимального расслабления мышц плечевого пояса. При болевой контрактуре в области плечевого сустава больной выполняет облегченные за счет укорочения рычага или лфк при остеохондрозе дипломная работа динамические движения в суставе.

    При плечелопаточном периартрозе применяется методика постизометрической релаксации ПИРпредложенная О. Коганом, В. Данная методика заключается в использовании разнообразных, индивидуально подбираемых изометрических напряжений мышц, а затем в выполнении пассивных движений в плечевом суставе в период постизометрической релаксации. Движения осуществляются во всех возможных плоскостях: сначала тракция вытяжение - строго по осям конечности; далее - сгибание и разгибание, отведение и приведение, ротация.

    Количество пассивных движений в каждом направлении - ; курс лечения - 20 - 25 процедур Белова А. По мере стихания болевого синдрома лечебная гимнастика направлена на укрепление мышц шеи и плечевого пояса.

    Однако активные движения в шейном отделе позвоночника в первом периоде и в начале второго противопоказаны, так как могут привести к сужению межпозвонкового отверстия, вызывая компрессию нервных корешков и сосудов.

    Для укрепления мышц шеи и улучшения кровообращения в позвоночнике применяют, как уже указывалось, статические упражнения. Наряду с лечебной гимнастикой больным назначают лекарственные препараты, физиотерапию и массаж воротниковой зоны, а при наличии корешковой симптоматики болей в руке проводится массаж мышц руки. Кроме ручного применяются и другие виды массажа: подводный, вибрационный, точечный.

    Неплохие результаты дает точечный вибрационный массаж, который обладает выраженным обезболивающим действием и улучшает трофику Кривцов А. В начале второго периода применяют только вышеописанные статические упражнения для укрепления мышц шеи. Упражнения для укрепления мышц плечевого пояса разнообразят, применим постепенно увеличивающиеся отягощения; используют также маховые упражнения в плечевом суставе и постизометрическую релаксацию Каптелин А.

    Затем осторожно начинают применять активные движении головой - в медленном темпе, с небольшим количеством повторений и постепенным увеличением усилия, количества упражнений и темпа их выполнения. В комплексной реабилитации больных с шейным остеохондрозом также успешно используются плавание и упражнения в воде гидрокинезотерапия.

    Во 2-м периоде неполной или полной ремиссии воспалительные явления в пораженном сегменте ликвидируются, что сопровождается снижением болевых ощущений, устранением гипертонуса. Физическое упражнение является лфк при остеохондрозе дипломная работа специфическим средством, с помощью которого достигается направленное воздействие на занимающегося, решаются коррекционно-развивающие, компенсаторные, лечебные и профилактические, образовательные, оздоровительные, воспитательные задачи.

    Физические упражнения, являясь осознанными целенаправленными действиями, связаны с целым рядом психических процессов вниманием, памятью, речьюс представлениями о движениях, с мыслительной работой, эмоциями и переживаниями, развивают интересы, побуждения, мотивы, потребности, формируют волю, характер, поведение и являются, таким образом, одним из средств духовного развития человека, то есть влияют одновременно на организм и личность Мошков В.

    По мере стихания болевого синдрома в занятия вводят упражнения, направленные на укрепление мышц плечевого пояса и верхних конечностей статического и динамического характеракоторые чередуют с дыхательными и упражнениями на расслабление мышечных групп. Добавляют упражнения на координацию движений, на выработку пространственного представления, на равновесие Осна А. Гипотеза - Предполагалось, что использование средств физической реабилитации будет способствовать улучшению функционального состояния людей пожилого возраста при остеохондрозе шейного отдела позвоночника.

    Цель исследования: повысить эффективность физической реабилитации людей пожилого возраста при шейном остеохондрозе позвоночника средствами лечебной физической культуры. Проанализировать научно-методическую литературу и современные методы физической реабилитации при шейном остеохондрозе позвоночника. Оценить эффективность разработанного комплекса упражнений при шейном остеохондрозе позвоночника с людьми пожилого возраста. В качестве лидерство в организации курсовая работа исследования было использовано тестирование и опрос, как объективный показатель результата.

    В работе использовалось 30 литературных источников, отражающих физическое состояние человека и процессы старения, особенности физического и психического развития людей пожилого возраста. Изучалось такое заболевание, как шейный остеохондроз позвоночника, его этиология, патогенез, периоды развития, клиническая картина. Изучение изменений, происходящих в позвоночнике и в организме в целом при шейном остеохондрозе.

    Изучались средства, методы и лфк при остеохондрозе дипломная работа занятий лечебной физической культуры с людьми пожилого возраста при остеохондрозе позвоночника, особенности применения физических упражнений у лиц пожилого возраста, их влияние на лечение и восстановление функции шейного отдела при остеохондрозе позвоночника. Изучались выписки медицинских карт исследуемых, которые хранились в кабинете лечебной физкультуры отделения реабилитации Городского Гериатрического центра.

    Результаты исследования лфк при остеохондрозе дипломная работа карт представлены в приложении 1.

    Лечебная гимнастика при остеохондрозе позвоночника. Полный комплекс упражнений

    Измерение систолического и диастолического артериального давления САД, ДАД по методу Короткова, основанного на выслушивании аускультации фонендоскопом звуков сосудистых тоноввозникающих при определенном давлении в плечевой артерии ниже места ее сдавления. В пожилом возрасте норма АД у каждого человека индивидуальна.

    Определение частоты сердечных сокращений ЧСС путем подсчета ударов на лучевой артерии за 1 мин. В норме показатели ЧСС у человека, находящегося в состоянии физического и эмоционального покоя колеблется в пределах ударов в минуту.

    [TRANSLIT]

    Определение частоты дыхательных движений ЧДД путем подсчета движения грудной клетки при дыхании. Вдох и выдох принимается за одно дыхание. ЧДД в покое колеблется в пределах раз в минуту, после нагрузки увеличивается до раз в минуту.

    При этом руки подняты вперед, глаза закрыты. Был использован тест оценки внешних проявлений эмоций Марищук В.

    Данный тест позволял определить условные оценки внешних проявлений эмоций в мимике, скованности движений, треморе, вазомоторных реакциях. Приложение 2. В каждом из лфк при остеохондрозе дипломная работа представлено 5 пунктов, по возрастающей описывающих указанные проявления нервно — эмоционального напряжения. Полное отсутствие реакций по каждому разделу соответствует 9 баллам, максимальное развитие - 0 баллам. Опросник проводился с целью выявления у испытуемых болевых ощущений в шейном отделе позвоночника до и после проведения комплексов упражнений лечебной физической культуры.

    Опросник включает семь секций, описывающих различные сферы жизнедеятельности больного. В каждой секции приведены по шесть описаний возможного состояния больного, из них каждое первое оценивается в 0 баллов, каждое шестое — в 5 баллов о системе оценки больной не должен знать.

    Тотальная оценка производится путем деления суммы полученных баллов по всем секциям на максимально возможную лфк при остеохондрозе дипломная работа баллов 35 ; в том случае, если больной физика 7 реферат каким-то соображениям не дает ответа по одной из секций, полученная сумма баллов делится на максимально возможную сумму баллов по тем секциям, на которые пациент ответил см.

    Приложение 3. Педагогический эксперимент предполагал проведение занятий с экспериментальной и контрольной группами для проверки эффективности разработанного комплекса упражнений лечебной физической культуры в реабилитации лиц пожилого возраста с остеохондрозом шейного отдела позвоночника.

    Педагогическое наблюдение представляет собой планомерный анализ и оценку индивидуального метода организации учебно-воспитательного процесса без вмешательства исследователя в ходе этого процесса. По осведомленности занимающихся наблюдение было открытым. В конце педагогического эксперимента полученные данные были подвергнуты статистической обработке. Первым лфк при остеохондрозе дипломная работа расчетов является нахождение средних величин, позволяющих получить обобщенную характеристику явлений по какому-либо лфк при остеохондрозе дипломная работа признаку.

    Вторым этапом расчетов являетcя нахождение критерия Стьюдента t. Вычисляем среднюю ошибку разности:. Эксперимент по разработке комплекса упражнений ЛФК при шейном остеохондрозе проводился в Городском Гериатрическом Медико-социальном Центре на отделении реабилитации совместно с инструктором-методистом ЛФК Коноваловой С.

    Это связано с быстрым ростом числа больных и естественной неудовлетворенностью методами лечения и профилактики, которые до сих пор предлагались традиционной медициной. Достижения биологии, динамической анатомии, физиологии, биофизики, биомеханики с одной стороны и клинической медицины - с другой, позволили подойти к глубокому пониманию терапевтического значения средств ЛФК и теоретически обосновать их применение при различных болезнях.

    На базе современных физиологических, биомеханических и клинических концепций созданы теоретические основы ЛФК, систематизированы физические упражнения и определены методические положения к их применению. Таким образом, созданы необходимые предпосылки для методических разработок частных вопросов в области практического применения лечебной физкультуры.

    Лечебная физкультура - один из наиболее биологически обоснованных методов лечения, это, прежде всего, терапия регуляторных механизмов, использующая наиболее адекватные биологические пути мобилизации собственных приспособительных, защитных и компенсаторных свойств организма для ликвидации патологического процесса.

    Во время выполнения физических упражнений усиливается кровообращение и к работающим мышцам поступает большое количество крови, а, следовательно, больше питательных веществ и кислорода.

    При систематическом выполнении физических упражнений мышцы укрепляются, их мощность и работоспособность возрастают, а это способствует осуществлению задачи восстановительной и корригирующей терапии при нарушениях в организме. Предмет исследования - использование средств лечебной физкультуры при остеохондрозах позвоночника. Цель данной работы - рассмотреть физическую реабилитацию при остеохондрозах поясничного отдела позвоночника. Новизна исследования заключается в том, что на настоящий момент использование средств лечебной физкультуры недостаточно широко применяется в реабилитации детей и подростков, имеющих остеохондроз поясничного отдела позвоночника.

    Теоретическая значимость заключается в история православной церкви рекомендаций физической реабилитации для детей и подростков, имеющих остеохондроз поясничного отдела позвоночника. Практическая значимость исследования заключается в апробации разработанной программы физической реабилитации.

    Анализ литературных источников по проблеме использования ЛФК при поясничном остеохондрозе. Аухадеев Э.

    Речевая подготовленность инструктора оказалась на достаточно высоком уровне. Определение частоты сердечных сокращений ЧСС путем подсчета ударов на лучевой артерии за 1 мин.

    Бородич Л. Занятия плаванием при сколиозе у детей и подростков. Виленская Т. Функциональное состояние опорно-двигательного аппарата как одно из наиболее "слабых звеньев" у современных детей лет. Гаськов А. Психофизические аспекты укрепления здоровья детей средствами ушу.

    Головина Л. Восточные системы оздоровления детей младшего школьного возраста: Метод. Формирование осанки у младших школьников нетрадиционными оздоровительными средствами. Гришин Т.